L’hypnose est aujourd’hui utilisée comme un accompagnement dans de nombreuses situations : gestion du stress, confiance en soi, sommeil, arrêt du tabac, gestion des émotions ou encore préparation à un examen.

En tant qu’hypnothérapeute à Boulogne-sur-Mer, je vous accueille dans un cadre calme et bienveillant, avec une approche adaptée à chaque personne.

Une séance d’hypnose, comment ça se passe ?

Une première séance commence avant tout par un échange.

Il est important pour moi de prendre le temps de vous écouter afin de comprendre ce qui vous amène, ce que vous souhaitez changer et surtout ce que vous attendez de votre accompagnement.

Vous pouvez parler librement, poser vos questions et exprimer vos éventuelles inquiétudes. Il n’est pas nécessaire de tout savoir sur l’hypnose avant de venir.

L’objectif est que vous vous sentiez en confiance et à l’aise.

Puis vient le temps de l’hypnose

Contrairement à certaines idées reçues, l’hypnose ne signifie pas être endormi ou inconscient.

Pendant une séance, vous restez conscient de ce qui se passe. Vous pouvez entendre ma voix, réfléchir et, si vous le souhaitez, échanger avec moi.

L’état hypnotique correspond à un état de conscience particulier, que nous pouvons tous expérimenter naturellement dans la vie quotidienne, par exemple lorsque nous sommes complètement absorbés par un livre, un film ou une activité.

L’accompagnement permet de porter davantage votre attention sur vous-même et sur les changements que vous souhaitez mettre en place.

Est-ce que je vais perdre le contrôle ?

C’est une question que l’on me pose régulièrement.

Non, l’hypnose ne signifie pas perdre le contrôle.

Vous restez acteur de votre séance. Vous ne faites pas quelque chose que vous ne souhaitez pas faire.

L’objectif est justement de vous accompagner afin que vous puissiez mobiliser vos propres ressources et avancer progressivement vers votre objectif.

Il n’est donc pas nécessaire d’avoir peur de « ne pas se réveiller » ou de rester bloqué dans l’hypnose.

Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?

Chaque personne vient avec une histoire et un objectif qui lui sont propres.

L’hypnose peut notamment être proposée comme accompagnement pour :

• l’arrêt du tabac
• le stress et les tensions du quotidien
• la gestion des émotions
• la confiance et l’estime de soi
• les difficultés liées au sommeil
• la préparation aux examens
• certaines habitudes ou comportements que vous souhaitez faire évoluer

L’accompagnement est personnalisé : il n’y a pas une seule manière de pratiquer l’hypnose qui conviendrait à tout le monde.

Combien de temps dure une séance ?

La durée et le nombre de séances peuvent varier selon votre objectif, votre situation et votre évolution.

Certaines personnes viennent pour une problématique précise, tandis que d’autres souhaitent prendre davantage de temps pour travailler sur plusieurs aspects de leur quotidien.

Je préfère donc vous proposer un accompagnement individualisé, plutôt que de vous promettre un nombre de séances identique pour tout le monde.

Pourquoi venir consulter à Boulogne-sur-Mer ?

Si vous recherchez une hypnothérapeute à Boulogne-sur-Mer, mon cabinet vous accueille dans un environnement calme et chaleureux.

Mon approche se veut douce, bienveillante et dynamique, avec une attention particulière portée à votre écoute et à vos besoins.

Vous n’avez pas besoin de savoir exactement comment fonctionne l’hypnose avant votre première séance. Vous pouvez simplement venir avec une question, une difficulté ou un objectif que vous souhaitez travailler.

La première étape peut simplement être d’en parler.

Vous souhaitez découvrir l’hypnose ?

Si vous souhaitez savoir si l’hypnose peut correspondre à votre situation, je vous invite à me contacter.

Kelly Tyteca – Hypnothérapeute à Boulogne-sur-Mer
Boulogne-sur-Mer
boulogne-hypnose.fr

Je vous accueille avec bienveillance, dans un espace où vous pouvez prendre le temps de vous recentrer et d’avancer à votre rythme.

Cette FAQ vous permet de mieux comprendre l’hypnose, son fonctionnement et le déroulement d’un accompagnement. Vous y trouverez des réponses simples et claires aux questions les plus fréquentes, afin d’aborder votre expérience avec davantage de sérénité.

Vos interrogations sur l’hypnose en général :

Questions Fréquentes sur l’arrêt du tabac avec l’hypnose

“Je ne comprends pas… J’ai un travail, une famille, une maison… Je n’ai pas le droit de me sentir comme ça.”

C’est une phrase que j’entends régulièrement au cabinet.

Et, presque à chaque fois, cette phrase est accompagnée de larmes, de culpabilité ou d’un profond sentiment d’incompréhension.

Beaucoup de personnes pensent que le bonheur dépend uniquement de ce que l’on possède ou de ce que l’on a construit. Pourtant, la réalité est bien plus complexe.

On peut aimer sa famille, apprécier son travail, avoir des amis, et malgré tout ressentir un vide intérieur difficile à expliquer.

Ce sentiment est plus fréquent qu’on ne le pense

Le vide intérieur ne signifie pas que vous êtes ingrat(e), faible ou incapable d’être heureux(se).

Il peut apparaître progressivement, sans que l’on s’en rende compte.

Au fil des semaines ou des années, nous apprenons parfois à mettre nos émotions de côté. Nous avançons, nous gérons les obligations, nous prenons soin des autres… jusqu’au moment où nous réalisons que nous nous sommes un peu oubliés.

Certaines personnes décrivent une fatigue permanente.

D’autres parlent d’un manque d’envie, d’une perte de motivation ou de l’impression de vivre en “pilote automatique”.

Et beaucoup me disent :

“Je souris devant les autres, mais à l’intérieur, je ne vais pas bien.”

Vous n’avez pas à culpabiliser

L’une des émotions les plus présentes chez les personnes que je reçois est la culpabilité.

Elles pensent qu’elles n’ont pas le droit d’aller mal parce que, “sur le papier”, tout semble aller bien.

Pourtant, la souffrance ne se compare pas.

Ce n’est pas parce qu’une autre personne traverse une épreuve différente que votre mal-être est moins réel.

Chaque histoire est unique.

Chaque émotion mérite d’être entendue.

Pourquoi ce vide peut-il apparaître ?

Il n’existe pas une seule explication.

Parfois, il s’agit d’une accumulation de stress.

Parfois, d’une charge mentale devenue trop importante.

Il peut aussi être lié à un événement de vie, à une perte, à une séparation, à un changement, ou simplement à des émotions restées enfouies pendant longtemps.

Très souvent, il n’y a pas “une” raison, mais plusieurs petits éléments qui, mis bout à bout, finissent par peser lourd.

Comment l’hypnose peut-elle accompagner ce mal-être ?

L’hypnose n’efface pas les difficultés d’un simple claquement de doigts.

En revanche, elle peut offrir un espace où il devient possible de ralentir, de se reconnecter à soi-même et d’explorer ce qui entretient ce sentiment de vide.

Chaque accompagnement est unique.

Lors des séances, nous avançons ensemble, à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement.

L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre.

Il est souvent de retrouver les ressources qui sont déjà présentes en vous, mais qui semblent momentanément difficiles d’accès.

Vous n’êtes pas obligé(e) de traverser cela seul(e)

Demander de l’aide est parfois la démarche la plus difficile.

Pourtant, c’est aussi celle qui permet souvent d’amorcer un changement.

Si vous vous reconnaissez dans ces lignes, sachez que ce que vous ressentez mérite d’être écouté.

Il est possible de retrouver progressivement de l’apaisement et de redonner du sens à ce que vous vivez.

Questions fréquentes

Est-ce que ce sentiment de vide signifie que je suis en dépression ?

Pas nécessairement.

Un sentiment de vide peut avoir de nombreuses causes. Si ce mal-être est intense, dure dans le temps ou s’accompagne d’autres difficultés importantes, il est essentiel d’en parler à un professionnel de santé qui pourra évaluer votre situation et vous orienter si besoin.

Combien de séances sont nécessaires ?

Il n’existe pas de nombre de séances identique pour tout le monde.

Chaque personne arrive avec son histoire, son vécu et ses objectifs. Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps d’échanger afin de définir ensemble l’accompagnement le plus adapté.

Est-ce normal de pleurer pendant une séance ?

Oui.

Les émotions ont parfois besoin de s’exprimer. Les larmes ne sont ni un échec ni une faiblesse. Elles peuvent faire partie du processus de libération émotionnelle, dans un cadre respectueux et sécurisé.

Un dernier mot

Si, en lisant cet article, vous avez eu l’impression que ces mots parlaient de vous, sachez une chose :

Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être “au bout du rouleau” pour demander de l’aide.

Prendre soin de soi n’est pas un signe de faiblesse.

C’est souvent le premier pas vers un mieux-être durable.

Cette fatigue peut être difficile à comprendre. Beaucoup de personnes pensent immédiatement à un manque de sommeil physique. Pourtant, il arrive souvent que le corps dorme… mais que le mental, lui, ne se repose jamais réellement.

Quand le cerveau reste en alerte permanente

Le stress, l’anxiété, les pensées en boucle ou la charge mentale peuvent maintenir le système nerveux dans un état d’hypervigilance.

Même pendant la nuit, le cerveau continue parfois de fonctionner :

• réveils nocturnes,
• sommeil léger,
• difficultés à lâcher prise,
• ruminations,
• sensation de ne jamais récupérer.

Avec le temps, cette fatigue devient autant émotionnelle que physique.

Certaines personnes décrivent :

• une sensation d’épuisement dès le réveil,
• des tensions permanentes,
• une irritabilité inhabituelle,
• des difficultés de concentration,
• une impression de « trop plein ».

Le stress et l’anxiété peuvent épuiser profondément

Lorsque le corps reste continuellement en état d’alerte, il consomme énormément d’énergie.

Le mental analyse, anticipe, contrôle, réfléchit sans cesse.
Même dans les moments de repos, il devient difficile de réellement déconnecter.

Cette fatigue invisible est fréquente chez les personnes :

• anxieuses,
• hypersensibles,
• perfectionnistes,
• en surcharge mentale,
• ou traversant une période émotionnellement difficile.

Pourquoi dormir ne suffit parfois plus ?

Le sommeil aide le corps à récupérer.
Mais lorsque les tensions émotionnelles s’accumulent, le repos physique seul ne suffit plus toujours.

Le système nerveux a aussi besoin de retrouver un sentiment de sécurité intérieure.

C’est pourquoi certaines personnes peuvent dormir longtemps tout en ressentant :

• une fatigue persistante,
• une sensation de vide,
• un manque d’énergie,
• ou un épuisement émotionnel.

Comment l’hypnose peut aider ?

L’hypnose permet d’accompagner le mental vers un état d’apaisement profond.

Pendant une séance, le corps et l’esprit peuvent progressivement relâcher les tensions accumulées :

• stress,
• anxiété,
• surcharge émotionnelle,
• pensées envahissantes,
• difficultés de sommeil.

L’objectif est de permettre au système nerveux de retrouver un fonctionnement plus calme et plus apaisé.

Chaque accompagnement est personnalisé selon les besoins et le vécu de la personne.

Retrouver un véritable repos intérieur

Parfois, ce n’est pas seulement le corps qui demande du repos.
C’est aussi l’esprit qui a besoin de souffler.

Retrouver un apaisement intérieur peut permettre :

• un sommeil plus réparateur,
• une diminution des tensions,
• une sensation de calme,
• et davantage d’énergie au quotidien.

Hypnose à Boulogne-sur-Mer

Je vous accompagne au cabinet autour :

• du stress,
• de l’anxiété,
• du sommeil,
• des émotions envahissantes,
• et de la fatigue émotionnelle.

Kelly Tyteca – Hypnothérapeute
 Boulogne-sur-Mer
 boulogne-hypnose.fr

À Boulogne-sur-Mer, de nombreuses personnes ressentent aujourd’hui ce type de mal-être. Bonne nouvelle : il est possible d’apaiser ces angoisses en douceur, notamment grâce à l’hypnose

Qu’est-ce que l’angoisse ?

L’angoisse est une réaction naturelle du corps face à une situation perçue comme stressante ou menaçante.
Mais lorsqu’elle devient trop fréquente ou trop intense, elle peut impacter :

• le sommeil
• la concentration
• la confiance en soi
• le bien-être général

Elle peut aussi apparaître sans raison précise, ce qui la rend encore plus déstabilisante.

 Les signes fréquents de l’angoisse

Chaque personne la vit différemment, mais certains signes reviennent souvent :

• sensation de boule au ventre
• respiration difficile
• pensées qui tournent en boucle
• fatigue mentale
• troubles du sommeil
• crises d’angoisse

 Si vous vous reconnaissez, sachez que vous n’êtes pas seul(e).

 Pourquoi les angoisses s’installent-elles ?

Les angoisses ne viennent jamais “de nulle part”.

Elles peuvent être liées à :

• un stress accumulé
• des émotions non exprimées
• des événements passés
• une pression quotidienne (travail, vie personnelle…)

 Le mental reste en alerte… et ne parvient plus à relâcher.

 Comment l’hypnose peut aider à apaiser les angoisses ?

L’hypnose est une approche douce qui permet d’agir en profondeur sur le fonctionnement du mental.

Lors d’une séance, vous apprenez à :

• calmer les pensées envahissantes
• relâcher les tensions
• apaiser le système nerveux
• retrouver un sentiment de sécurité intérieure

L’objectif n’est pas de “bloquer” l’angoisse,
mais de retrouver un équilibre émotionnel durable.

 Une approche douce et personnalisée à Boulogne-sur-Mer

Chaque personne est unique.
C’est pourquoi l’accompagnement en hypnose s’adapte à votre rythme, avec une approche bienveillante et chaleureuse.

 Vous êtes guidé(e) en toute sécurité, dans un espace d’écoute et de confiance.

 Retrouver le calme et la sérénité

Les angoisses ne définissent pas qui vous êtes.
Il est possible de retrouver un apaisement, de respirer à nouveau sereinement et de reprendre confiance en vous.

 Prendre rendez-vous

Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) pour apaiser vos angoisses, vous pouvez prendre rendez-vous au cabinet à Boulogne-sur-Mer.

https://www.resalib.fr/praticien/126982-kelly-tyteca-hypnotherapeute-boulogne-sur-mer

Calais est une grande ville portuaire du Pas‑de‑Calais, capitale de la dentelle et premier port de passagers d’Europe continentale. Elle se situe à 41 km de Boulogne‑sur‑Mer (environ 30 minutes en voiture) et possède des liaisons directes en train en 26 minutes. Surnommée la « porte de la Manche », Calais est le principal point de passage vers l’Angleterre grâce aux ferries et au tunnel sous la Manche. Elle est classée « Ville d’Art et d’Histoire » et attire plus de 10 millions de visiteurs par an. En plus de son port, Calais reste un centre important de la pêche et de la dentelle (3 000 emplois).

Pourquoi consulter en hypnose quand on habite Calais ?

• Stress et charge mentale : L’hypnose aide à retrouver un calme intérieur et à gérer les émotions.
• Arrêt du tabac : se libérer durablement du tabagisme et retrouver une meilleure respiration.
• Troubles du sommeil : apaiser l’esprit pour retrouver des nuits réparatrices.
• Confiance en soi et créativité : surmonter la peur de parler en public, préparer un entretien ou oser un nouveau projet.
• Gestion des douleurs et des traumatismes : utiliser des techniques hypnotiques pour soulager et se reconstruire.

L’hypnose : un atout pour les citadins

L’hypnose ericksonienne se révèle particulièrement efficace pour les citadins soumis à un flux permanent d’informations. En relâchant l’attention consciente, elle favorise le retour au corps, la visualisation positive et la créativité. Praticienne en hypnose, j’adapte chaque séance à vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels.

Mes services

• Arrêt du tabac
• Gestion du stress et de l’anxiété
• Troubles du sommeil
• Burn‑out et surcharge mentale
• Confiance en soi, prise de parole
• Préparation mentale (examens, compétitions, auditions, permis de conduire)

Chaque suivi commence par un entretien individuel afin d’établir un programme personnalisé.

Accès à mon cabinet depuis Calais

• En train : trajet direct Calais  Boulogne en environ 26 minutes.
• En voiture : environ 30 minutes pour 41 km ; l’A16 facilite l’accès.
• Transports urbains gratuits à Calais (bus et navettes dans les communes voisines), facilitant l’accès à la gare.
• Stationnement : parking gratuit près du cabinet à Boulogne-sur-Mer.

Située au pied des coteaux du Boulonnais, Samer se trouve à 15 km de Boulogne‑sur‑Mer et 10 km d’Hardelot. La commune appartient au Parc naturel régional des Caps et Marais d’Opale et s’étend sur 16,78 km². Traversée par les rivières Course et Liane, elle offre un paysage bocager avec les bois de l’Éperche et de Tingry. Samer compte environ 5 000 habitants et se distingue par son dynamisme culturel : la Fête des Fraises, des concerts d’artistes renommés et un marché hebdomadaire en font un village animé toute l’année. L’église Saint‑Martin, inscrite aux monuments historiques, domine le centre-bourg.

Pourquoi consulter en hypnose à Samer ?

• Réduire le stress et l’anxiété liés au travail, à la famille ou aux engagements ..
• Se libérer du tabac : identifier et transformer les déclencheurs inconscients.
• Retrouver un sommeil apaisé en régulant les pensées et en favorisant la détente.
• Développer la confiance en soi pour prendre la parole, passer un examen ou franchir un cap personnel.
• Gérer phobies et compulsions (alimentaires, émotionnelles) afin de retrouver un équilibre durable.

L’hypnose : une transformation en douceur

En hypnose ericksonienne, vous entrez dans un état de relaxation profonde où l’imaginaire et les sensations ouvrent la voie à de nouveaux comportements. Vous gardez le contrôle de la séance ; le praticien adapte ses outils (suggestions, métaphores, visualisations) à vos besoins et votre personnalité.

Mes services

• Arrêt du tabac
• Gestion du stress et de l’anxiété
• Troubles du sommeil
• Burn‑out et surcharge mentale
• Confiance et estime de soi
• Préparation mentale (examens, auditions, sports, permis de conduire

Chaque séance est précédée d’un entretien pour définir vos objectifs.

Accès à mon cabinet depuis Samer

• En voiture : environ 21 minutes pour 18 km.
• En bus : la ligne 4715 relie directement Samer – Mairie – Abri à Boulogne‑sur‑Mer – Lycée Branly, avec un temps de trajet d’environ 21 minutes.
• Stationnement : le cabinet à Boulogne est proche de la Station Liane et dispose d’un parking gratuit à proximité

Condette appartient à la Communauté d’Agglomération du Boulonnais et s’étend sur 1 626 hectares, dont 55 % de forêt. Située entre dunes, forêts et marais, la commune regroupe plusieurs hameaux : Le Choquel (cœur commercial), Le Village (centre administratif), Le Pavé, Florincthun, Ecames et Hardelot. Cette dernière englobe le marais, la forêt domaniale et le Château médiéval d’Hardelot, fortifié dès le IXᵉ siècle et reconstruit vers 1230. Condette se trouve à une dizaine de kilomètres au sud de Boulogne et à 3 km de la mer, protégée par les dunes d’Ecault et bénéficiant d’un microclimat exceptionnel.

Pourquoi consulter en hypnose à Condette ?

• Stress et surcharge mentale : même dans un cadre naturel, le rythme professionnel ou familial peut être pesant. L’hypnose vous aide à relâcher la pression et à vous reconnecter au calme intérieur.
• Arrêt du tabac : en mobilisant l’inconscient, vous rompez les automatismes liés à la cigarette et renforcez votre motivation.
• Sommeil et récupération : l’hypnose favorise un endormissement apaisé et un sommeil réparateur.
• Confiance et estime de soi : se préparer à une nouvelle étape (maternité, examen, changement pro) ou surmonter une phobie devient plus facile.

L’hypnose : un voyage au cœur de soi

Lors d’une séance d’hypnose ericksonienne, vous accédez à un état de conscience modifié où les images mentales, les métaphores et les sensations deviennent des leviers de transformation. Le praticien vous guide avec bienveillance afin que vous mobilisiez vos propres ressources, sans jugement ni perte de contrôle.

Mes services

• Arrêt du tabac
• Gestion du stress et de l’anxiété
• Troubles du sommeil
• Burn‑out et fatigue chronique
• Confiance en soi et estime personnelle
• Préparation mentale (examens, compétition, accouchement)

Chaque accompagnement est unique et adapté à vos objectifs.

Accès à mon cabinet depuis Condette

Mon cabinet se situe 14 place de France à Boulogne‑sur‑Mer.

• En voiture : environ 14 minutes pour 11 km.
• En bus : la ligne 430 relie directement Boulogne‑sur‑Mer – Henneguelle à Condette – Le Pavé ; le trajet dure environ 14 minutes.
• Mobilité douce : la proximité permet de venir à vélo ou de profiter des chemins de randonnée.
• Stationnement : parking gratuit à proximité du cabinet.

Desvres est une commune du Boulonnais située 19 km à l’est de Boulogne‑sur‑Mer. Nichée dans un paysage bocager et bordée par la forêt de Desvres, elle appartient au Parc naturel régional des Caps et Marais d’Opale. Dès le XVIIᵉ siècle, la ville s’est développée grâce à la céramique : la première faïencerie y fut créée en 1764. Ce savoir‑faire, transmis par les familles Boulongne, Level et Fourmaintraux, a acquis une renommée nationale. Aujourd’hui, cet héritage se perpétue au travers de musées et ateliers.

Pourquoi consulter en hypnose quand on habite Desvres ?

• Gestion du stress et des émotions : même au cœur de la campagne, la vie peut être rythmée par les obligations professionnelles et familiales. L’hypnose aide à relâcher la pression et à installer un calme durable.
• Arrêt du tabac : en travaillant sur les automatismes et les déclencheurs, l’hypnose vous accompagne vers une liberté durable.
• Amélioration du sommeil : réapprendre à s’endormir sereinement et à profiter d’un sommeil réparateur.
• Confiance en soi et estime : pour dépasser une timidité, préparer un examen ou un projet important.
• Gestion des phobies ou compulsions : transformer des peurs profondes en ressources positives.

L’hypnose : une approche douce et naturelle

L’hypnose ericksonienne est un état modifié de conscience au cours duquel votre esprit critique s’apaise. Guidé par des métaphores, des images et des suggestions, vous mobilisez vos propres ressources pour modifier comportements et perceptions. Vous restez toujours maître de la séance : l’hypnose respecte vos valeurs et votre rythme.

Mes services

• Arrêt du tabac
• Gestion du stress et de l’anxiété
• Troubles du sommeil
• Burn‑out et surcharge mentale
• Confiance en soi et estime personnelle
• Préparation mentale (examens, compétition)

Chaque séance est personnalisée en fonction de votre vécu et de vos objectifs.

Accès à mon cabinet depuis Desvres

Le cabinet est situé 14 place de France à Boulogne‑sur‑Mer.

• En voiture : le trajet depuis Desvres se fait en environ 22 minutes pour 18,8 km.
• En bus : un bus direct (ligne 429) relie Desvres (arrêt « Église »/rue V. Lengagne) à Boulogne‑sur‑Mer – Station Liane plusieurs fois par jour, avec un temps de parcours d’environ 39 minutes.
• Stationnement : un parking gratuit est disponible près du cabinet.
• Autres modes : la courte distance se prête également au covoiturage.

La Capelle‑lès‑Boulogne est une commune d’environ 1600 habitants adossée à la forêt domaniale et intégrée aux parcs et marais d’Opale. Les habitants profitent de nombreux parcours pédestres, équestres et VTT en pleine nature. Le centre du village dispose d’un lagunage et d’équipements sportifs (terrain de football, tennis, club hippique et camping). Ses commerces variés le long de la rue principale offrent un accueil chaleureux. Dans cet environnement actif et verdoyant, l’hypnose est un outil puissant pour vous recentrer.

Pourquoi consulter à La Capelle‑lès‑Boulogne ?

• Gérer l’anxiété et la charge mentale : travail, vie familiale ou obligations associatives peuvent générer du stress.
• Arrêter le tabac : libérer votre esprit des automatismes et créer de nouvelles habitudes.
• Récupérer un sommeil de qualité : se détendre profondément et instaurer un rituel nocturne.
• Développer la confiance en soi : surmonter des blocages, préparer un examen ou affirmer son identité.
• Accompagner un changement : transition professionnelle, perte de poids ou préparation à la maternité.

L’hypnose : comment ça marche ?

Pendant une séance, vous êtes invité à vous relaxer et à voyager intérieurement. Votre esprit critique se met en retrait, laissant place à l’imagination et aux émotions. Le praticien vous guide à travers des récits, des visualisations et des suggestions pour activer vos ressources. Vous restez maître de vous‑même : l’hypnose respecte toujours votre libre arbitre.

Mes services

Je propose des séances pour l’arrêt du tabac, la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil, l’amélioration de la confiance en soi, l’accompagnement post‑traumatique et la préparation aux examens. Un entretien préalable permet de définir vos objectifs et d’adapter l’accompagnement.

Accès depuis La Capelle‑lès‑Boulogne

Le cabinet se trouve 14 place de France à Boulogne‑sur‑Mer. En voiture, le trajet depuis La Capelle‑lès‑Boulogne dure environ 14 minutes pour 9 km. Le réseau Marinéo propose des liaisons directes :

• Ligne L : Boulogne‑sur‑Mer La Capelle‑lès‑Boulogne.
  La commune est également desservie par le bus depuis l’arrêt “La Capelle Église” jusqu’à la Station Liane (environ 21 minutes).
  Pour ceux qui préfèrent les mobilités douces, la distance courte permet le vélo ou la marche.

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